Aminosäuremangel

Shownotes

In diesem Artikel erfährst du, was Aminosäuren genau sind, welche Funktionen sie erfüllen, wie du einen Mangel erkennst und gezielt dagegen vorgehen kannst.

Inhaltsverzeichnis:

• Was sind eigentlich Aminosäuren? • Vielfältige Aminosäuren - wichtige Funktionen • Essentiell, semi-essentiell und nicht-essentiell - die Aminosäuren • Aminosäuremangel - die Symptome sprechen dafür • Welche Ursachen hat ein Aminosäuremangel und wann bin ich besonders gefährdet? • Aminosäuremangel - so gehst du dagegen vor