Gesunder Zucker – ist das möglich?

Shownotes

Du möchtest einen Zucker für deine optimale Energieversorgung und trotzdem keine Nebenwirkungen wie Karies und einen schwankenden Blutzuckerspiegel?

Inhaltsverzeichnis:

• Was versteckt sich eigentlich hinter dem Begriff Zucker? • Das Zuckerparadoxon - warum wir Zucker brauchen und er trotzdem ungesund ist • Was passiert im Körper mit Zucker? • Warum wir Zucker benötigen • Warum Zucker krank machen kann • Süßkraft verschiedener Zucker